Osobné a skupinové tréningy

Špecializáciou nášho tréningového centra sú práve tréningy pod dohľadom certifikovaných trénerov. Pre najnáročnejších klientov ponúkame osobné hodiny. Počas tréningu môžete očakávať 100% pozornosť vášho trénera, tréning pripravený na mieru vopred, detailné vysvetlenie techniky cvičenia, odporúčania k regenerácii a možnej prevencii zranení. Každej spolupráci predchádza konzultácia s vami vybraným trénerom, ktorou spoločne preberiete detaily cvičenia spolu…

Squash

Jediný Squashový kurt v Michalovciach   Nový squashový kurt dostupný verejnosti, ako jediný v Michalovciach. Moderné prostredie skladajúce sa z troch bielych a jednej sklenenej steny zastrešuje novú športovú alternatívu pre nováčikov ale aj skúsených hráčov. Squashový kurt je určený pre dvojicu. Na mieste sú dostupné šatne a sprchy. V prípade záujmu sú dostupné rakety…

Bouldrová lezecká stena

Trasy pre začiatočníkov aj pokročilých Boulderová lezecká stena s rozmerom 10 metrov je určená na lezenie pre každého začiatočníka, ale aj pre pokročilých lezcov. Trasy sú označené farbou podľa obtiažnosti spolu s legendou nachádzajúcou sa na stene a skladané profesionálnymi lezcami tak, aby predstavovali zážitok pre každého. Spolu 15 pravidelne meniacich sa trás môže využívat…

Masáže

Ponorte sa do sveta oddychu a regenerácie výberom masáže vhodnej práve pre vás. Mechanoterapia, ktorá masážnymi hmatmi dráždi periférne nervy, cievy a svaly, pričom odstraňuje stuhnutosť a privádza pocit oddychu a relaxu. Cieľom masáže je zvýšenie funkčnej zdatnosti, ktorá je ideálna pre aktívnych cvičencov alebo klientov so sedavom zamestaním. Kvalitná masáž aktivuje celkový krvný a lymfatický obeh,…

Fyzioterapia

Fyzioterapia je určená pre každého , kto má problémy s pohybovým aparátom a pociťuje bolesti, je po operácií alebo potrebuje rehabilitovať v dôsledku úrazu. Pre každého, kto sa chce aktívne podieľať na svojom zdraví, pre vrcholových i rekreačných športovcov, či pre pacientov s ortopedickým, neurologickým, alebo reumatologickým ochorením.  Objednajte sa telefonicky Fyzioterapeut Martin Babjak 0944…

Výživové poradenstvo

Online INDIVIDUÁLNE VÝŽIVOVÉ PORADENSTVO s jedinečným VÝŽIVOVÝM PLÁNOM presne pre vás! Všetci približne vieme, čo by sme pre zlepšenie zdravia mali jesť. Vieme, že zelenina je zdravá a sladkosti nie. To, však často nestačí a aj po prečítaní niekoľkých článkoch o zdravej výžive akosi nedosahujeme chcené výsledky. Výživa je o čosi komplexnejšia a vy na ňu nemusíte…